Cosa distingue i veri campioni

È sempre facile essere concentrati e "pronti" alla sfida quando veniamo dati per perdenti, ma la vera arte del professionismo sta nell'eseguire una buona performance quando gli altri si aspettano che abbiamo successo: questo distingue i veri campioni.

Phil de Glanville

Sono qui con te

Una domenica mattina insieme.

Abbiamo passeggiato in silenzio, esplorato nuovi percorsi nel bosco, chiacchierato del più e del meno, respirato la musica della Natura, scattato delle nuove foto e pregato.

Lo sai che la convivenza con te diventa ogni giorno più affascinante?

Anche la scorsa notte, che ho dormito da sola dopo quasi 6 mesi, non ho avuto mai paura perché tu eri accanto a me.
Certo, papà ci è mancato dato che con lui stiamo da favola, ma devo ammettere che io e te siamo una combinazione niente male e che ce la caviamo piuttosto bene!
Solo i tuoni ci hanno intimoriti (noi due non amiamo i rumori forti), ma è bastata la musica del carillon accoccolati nel piumone a farci tranquillizzare.

Non solo sei competente piccolo Spirito, sei già saggio Maestro.
Continua a prepararti intensamente alla Vita che verrà. Io lo faccio con te.

La mamma guatemalteca "quando arriva al settimo mese è il momento che si deve porre in relazione con tutta la natura, come vuole la nostra cultura.
Uscirà per i campi, se ne andrà a camminare per i monti.
E così il bambino comincia ad affezionarsi alla natura.
La madre sbriga i suoi lavori, poi esce a camminare, in comunione con gli animali e con tutta la natura, ben consapevole che il bambino sta assorbendo tutto questo e inizia un dialogo costante con il figlio mentre è ancora nel suo ventre.
Se ne va per i campi e spiega ogni particolare al figlio.

In tutte le culture tradizionali, siano esse africane, asiatiche o americane, si ritiene che durante la gestazione la donna debba essere circondata di bellezza.
"Si insegna alla donna ad avere pensieri poetici ed essere felice" dice un indiano Pueblo.
E una mamma dello Sri Lanka così afferma: "Bisogna fare di tutto per essere felici. Se si è felici lo sarà anche il bambino."

Le donne del subcontinente indiano durante la gravidanza leggono testi sacri e si soffermano a osservare immagini di divinità.

Deve essere vietato assolutamente ogni contatto con la morte: è vietato partecipare a funerali, assistere all'uccisione di animali ma oggi anche ascoltare le notizie del telegiornale.
Silenzio e isolamento sono le regole della donna incinta.
Ella vaga in preghiera nella pace delle foreste o nel seno delle praterie solitarie."

Tratto da "Sono qui con te" di Elena Balsamo.

Parola di campione

Ecco come ragiona Samanta Fabris, ottima giocatrice della Pomí Casalmaggiore, in un momento sfidante della squadra.
Concetti tipo:
"nulla è impossibile... lo abbiamo già fatto perché non credere di poterlo fare ancora?... sono a disposizione dell'allenatore (Caprara) che deciderà il meglio per la squadra... io sono pronta (dopo un infortunio), se serve non mi tiro indietro... dovrà essere una vitt...oria di squadra perché non esistono supereroi..."

sono sicuramente utili nei momenti delicati, così come lo è decidere di "dimostrare questi concetti sul campo" e di " mettere da parte ogni cattivo pensiero, zittendo chi dice che lo spogliatoio non è unito perché non è vero...".

E tu, che tipo di pensieri fai quando hai bisogno di tirare fuori il meglio da te?

Ps: Forza Pomí!

Esprimi il meglio di te

"Perché le persone esprimano il meglio di sé, dobbiamo essere convinti che dentro di loro questo 'meglio' ci sia.
Io sono convinto che ci sia, non perché abbia qualche prova scientifica, ma semplicemente perché io per primo, ho dovuto trovare delle risorse che non sapevo di avere quando ho gareggiato in sport agonistici.
Inoltre ho osservato come le persone superino le proprie aspettative e quelle degli altri quando si verifica una situazione di crisi.

Noi sappiamo che si può accedere a parte di questo potenziale grazie al ‪#‎Coaching‬ e che la prestazione può essere sostenibile a livelli molto più alti di quelli generalmente raggiunti"

J. Whitmore

Il Maestro Yoda insegna

Luke Skywalker: Oh, no! Ora non la tireremo più fuori!

Yoda: Così sicuro sei tu. Sempre per te non può essere fatto. Tu non senti ciò che dico!

Luke Skywalker: Maestro, spostare delle pietre è una cosa: questo è del tutto diverso!

Yoda: No! Non diverso! Solo diverso in tua mente. Devi disimparare ciò che hai imparato.

Luke Skywalker: D'accordo, ci proverò.

Yoda: No! Provare no. Fare! O non fare. Non c'è provare!

[Luke cerca di tirar fuori la navicella dalla melma, ma senza successo]

Luke Skywalker: Non ci riesco, è troppo grossa!

Yoda: La grandezza non conta. Guarda me, giudichi forse me dalla grandezza?
Non dovresti farlo infatti, perché mio alleato è la Forza, ed un potente alleato essa è!
La vita essa crea ed accresce, la sua energia ci circonda e ci lega; illuminati noi siamo, non questa materia grezza! Tu devi sentire la Forza intorno a te, qui, tra te, me, l'albero, la pietra, dovunque! Sì, anche tra la terra e la nave.

Luke Skywalker: Tu vuoi l'impossibile!

[Yoda si concentra e riesce a tirare fuori la navetta con la Forza]

Luke Skywalker: Non posso crederci!

Yoda: Ecco perché hai fallito.

‪#‎StarWars‬ ‪#‎MaestroYoda‬ ‪#‎CheLaForzaSiaConTe‬ ‪#‎EnergieSottili‬‪#‎IBelieveICanFly‬

Amicizia tra Donne...

L' Amicizia tra Donne è qualcosa di straordinario. Preziosa come una perla rara, Potente come solo la natura può essere.
Quando chiedi a te stessa di spogliarti di sentimenti come la competizione, la gelosia e l'invidia e ti permetti di guardare l'altra con gli occhi dell'Amore Puro, simile solo a quello fraterno... si crea una Magia.
E insieme scoprite di essere una Sorgente infinita le une per le altre. Una carezza che si prende cura, un' Ala che ti spinge più in alto.
Ci vogliono impegno e devozione, rispetto e fiducia, sincerità e coraggio, per creare un legame autentico.
E nemmeno l'amore di un uomo (e per un uomo) sa donarti la stessa gioia e forza dell' avere delle Amiche così speciali nella tua vita.

Momi

Carpe Diem...

E così... ti accorgi di quanto sia importante apprezzare e godere di ogni attimo. Comprendi che il succo della gioia è in quello che fai ora, ciò per cui impegni il tuo tempo, con quale atteggiamento lo approcci e quante persone riuscirai a fare stare bene intorno a te.
Senza pensare:
"Sarò felice quando otterró quella cosa. .. sarò felice solo se le cose andranno in quel modo..."
Ma cercando di apprezzare ogni istante, circondato dalle persone giuste, facendo cio che ti fa battere davvero il cuore, provando gratitudine per le continue opportunità che ogni nuovo momento ti regala.
E tutto quello che crei, sperimenti, vivi, viene scritto nel tuo libro della Vita. Fallo diventare ricco, colorato, denso di emozioni e storie da raccontare.
Fai in modo che quante piu pagine possibili ti rendano fiero di te. Così che possano essere lette con orgoglio e perchè no, che servano di esempio e di ispirazione ad altre persone.

Momi

Affinità

"Conosco tanta gente, ma ho pochi amici.

Conosco tante donne ma ho avuto pochi amori.

Conosco compagnie che fanno solitudine e solitudini che fanno compagnia, strade asfaltate che conducono all’inferno e scomodi sentieri di sassi che nascondono paesaggi interiori inaspettati.
Ho conosciuto silenzi davvero vuoti e il vuoto non è mai leggero, e parole davvero pesanti perché svuotate di sentimento.
Attese inesorabili e gioie inattese, dolore muto che non fa dormire e felicità che fa così tanto rumore da tenere svegli.
Ho capito che tra tenere e trattenere c’è la distanza della vera importanza."

M.Bisotti